Als je op een training klikt, kan je new topic invoeren. Zo kan je elke boodschap beantwoorden.
Verdere afspraken worden 21 juli gemaakt.
Probeer je vanaf juli toch al lichtjes voor te bereiden op het seizoen. Ik weet dat een aantal jongens er al volop mee bezig zijn.
Loop vooral op lage hartslag en één/twee keer in de week met tempoversnellingen. (fartlek)
Werk voor jezelf een haalbaar schema uit. Wil je een schema? Je kan me altijd contacteren hiervoor.
Trainer eerste elftal: Raf De Houwer 0496/682833 rafke15@hotmail.com
Trainer prov reserven: Filip De Cnodder 0474/388343 filipkv@hotmail.com
Groetjes
